旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間皇家花園飯店 (Royal Park Hotel)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
皇家花園飯店 (Royal Park Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 皇家花園飯店 (Royal Park Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於皇家花園飯店
簡介
渡假屋訂房優惠
如果您想尋找一家交通方便的倫敦飯店，那沒有比皇家花園飯店更合適的選擇了。 因為離市中心僅0.1 KM的路程，離機場也只有15 KM的路程，這間5星級飯店每年都會接待大量的旅客。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Paddington Station, Rolling Bridge, Paddington Waterside。
皇家花園飯店的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 客人可享受飯店的一些服務：24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 壁爐, 郵寄服務。
共有48家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 飯店配備的按摩服務, 花園等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 皇家花園飯店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
交通服務/設施
代客叫車服務
接駁服務
停車場 (附設, 付費)
機場接送
休閒娛樂設施
花園
按摩
旅遊行程
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時前台服務
可帶寵物
24小時皆可入住
電梯
所有客房均提供
Mini Bar
免費瓶裝水
書桌
平面電視
吹風機
茶/咖啡機
免費Wi-Fi
空調
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
3至12歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00AM
交通資訊與服務
機場接送服務價格: 28 GBP
距離市中心: 0.1 KM
距離機場: 15 KM
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 13.95 GBP
每日網路/Wi-Fi收費: 0 GBP
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 6
餐廳總數: 1
客房總數: 48
建築完工年份: 1865
最近裝修年份: 2011
停車服務
每日停車費: 45 GBP
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
坐著呼吸伸展放鬆全身肌肉，一舉遠離難纏的疲倦失眠
:
【早安健康／張承宇報導】你是明明很累卻睡不著的失眠一族嗎？或者你是睡了整整8小時卻還是無精打采的疲憊一族？睡眠品質不佳、疲勞揮之不去，整天做什麼都不順！其實，這可能因為背部與肩頸肌肉僵硬而導致的失眠、慢性疲勞，專家建議透過簡單的瑜伽舒展來改善，只要坐在椅子上就能做得到！
失眠、疲勞、睡不好等症狀，除了因為壓力大、容易緊張等特質，其實與肌肉也息息相關。日本自律神經名醫小林弘幸指出，現代人經常坐在辦公桌前，不自覺使用錯誤的姿勢工作，還有長時間講電話、站立時駝背等壞習慣，讓肩頸血液循環不良、肌肉僵硬的人越來越多。
脖子是連接大腦與身體連結的橋樑，是控制自律神經的關鍵，小林弘幸醫師強調，一旦脖子僵硬、血液循環差，導致自律神經受壓迫，進而引起慢性疲勞、失眠等難纏的問題。
自律神經紊亂已是現代人常見的文明病，連帶影響內分泌及血液循環，不容忽視。對此，日本瑜伽教練西浦莉紗傳授一招簡單的瑜伽體式，只需要坐在椅子上、不必出力，透過放鬆、彎曲上半身的動作，舒緩緊繃的脖子、背部，同時有調整自律神經、改善慢性疲勞的作用。
全身放鬆改善慢性疲勞這樣做
- 坐在椅子上，背靠椅背，兩腳與肩同寬，雙手抱頭，頭部、背部放鬆不要出力，向後躺，注意胸部要向外伸展，持續5個呼吸。
- 坐在椅子上向前撲倒，雙手貼地，身體放鬆不要出力，持續5個呼吸。
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ABL東南亞職業籃球聯盟官方在17日於菲律賓馬尼拉舉行2017-18球季季前記者會，被寶島夢想家選為球員代表的貝查理（Charles Barratt ）也和董事長張承中一同出席，擁有俊俏帥氣外型的他立刻引起各國媒體注目，包括來自香港、馬來西亞、越南等地的記者都紛紛向台灣隨行記者詢問他的來歷，甚至在路上也不時被菲律賓當地民眾詢問搭訕，彷彿正在預告貝查理會在ABL捲起一股高人氣旋風。
滿臉靦腆的笑容，貝查理談及自己所引起的注意時還是忍不住表示：「我覺得太誇張了！」同時他也強調與其是因為外型受到注意，他更希望自己是因為球技而被球迷所記住，身高193公分、體重87公分的他在夢想家陣容中將主打大前鋒位置，對此他將努力增重以增加對抗性，並且將持續加強自己的防守以及傳球。
台英混血的貝查理大學就讀於英國倫敦大學皇家哈洛唯學院，主修電影製作的他在畢業返台時曾被經紀公司相中、擁有踏足演藝圈的機會，但他選擇走上籃球這條路、為了自己的籃球夢而來到夢想家奮鬥。
「大概是在大二的時候，因為暑假回台灣有和一些SBL球員一起練球，從那時候就開始有以後要成為職業球員的想法。」貝查理表示自己剛畢業時幾乎是沒有猶豫便選擇要當職業籃球員：「我想趁還年輕的時候試試看，反正如果要做電影相關的話可以等沒辦法打球了之後再開始，家人也都非常支持我的決定。」
「我會來到這裡（夢想家）不是因為錢、也不是想要吸引很多球迷，我就是很喜歡、很愛打籃球，對籃球的拚勁不會輸給任何人！」貝查理相當期待自己生涯首個職業賽季的到來，即便屆時勢必會遇上各隊實力堅強的外援也毫不畏懼：「來到這裡就是要多學習經驗豐富的球員，我不會怕、反正就是要大膽一點，遇上強的球員就是多學習。」
▲熱愛籃球的貝查理盼能用球技讓球迷記住自己。（圖／記者林志儒攝 , 2017.10.17）
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